护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗-橘子百科-橘子都知道

护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)第几天最疼(téng)，顺产后宫缩疼的(de)厉害怎(zěn)么缓(huǎn)解

　　顺产(chǎn)后宫(gōng)缩第(dì)1-3天(tiān)最疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比(bǐ)较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会出(chū)现宫(gōng)缩症状(zhuàng)，而(ér)这种宫缩的(de)目的(de)是为了(le)排(pái)出(chū)宫腔内滞(zhì)留的淤血，促进子宫收缩，从(cóng)而促(cù)使子宫一步步恢复(fù)到(dào)生产前的状态。

　　1、一般顺产后(hòu)宫缩(suō)1-3天

　　一般产妇顺产(chǎn)后(hòu)子宫底在脐下1-2横指，之后便会(huì)每(měi)日(rì)下降约1.2公分;下腹部(bù)会鼓起一个球形发硬的(de)小包并(bìng)伴有阵阵(zhèn)作痛(tòng)，这(zhè)是因为子宫在产后正在慢慢(màn)恢复到正常的状态(tài)，由子宫肌纤维缩复，子宫(gōng)变(biàn)小及(jí)子宫内膜再生所引起的(de)疼痛;母乳会(huì)刺激(jī)子宫进一步收(shōu)缩，所以喂母(mǔ)乳时疼(téng)痛会进一(yī)步加重。

　　2、一(yī)般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩(suō)4-7天(tiān)

　　一般顺产后(hòu)宫缩4-7天宫缩会(huì)逐渐缓解，自然(rán)消(xiāo)失的(de)，一(yī)般不会超过七天。

　　如果出现疼痛加重(zhòng)，请及时(shí)到医院就医(yī)。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩消(xiāo)失后子宫的变化(huà)

　　一(yī)般在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到(dào)子宫了(le)。

　　产后6周时子宫恢(huī)复到正常大小。

　　子(zi)宫(gōng)之所以(yǐ)会有(yǒu)这样的变(biàn)化过程，是(shì)因为子宫肌肉剧烈(liè)收(shōu)缩，促进子宫壁的血管闭(bì)锁(suǒ)或狭(xiá)窄，引起局部贫血，使肌(jī)纤维的胞(bāo)浆蛋白发生(shēng)自(zì)溶。

　　这都是子宫在(zài)恢复(fù)的过程，不必(bì)太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最(zuì)好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿(zī)是很有讲究的，如果(guǒ)睡姿(zī)不正确可(kě)能会造成子(zi)宫移位;长时间(jiān)采用仰(yǎng)睡的方式(shì)，会致使(shǐ)子宫向后移动，出(chū)现腰酸背痛(tòng)、白带异常等情况。

　　2.倘(tǎng)若(ruò)是剖腹(fù)产(chǎn)，那(nà)么麻醉药失效后产(chǎn)妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩疼(téng)痛最为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体和床板应形(xíng)成(chéng)一个(gè)角(jiǎo)度，大约是二(èr)十到(dào)三十度角最好。

　　此外可以把(bǎ)毛毯之(zhī)类的物(wù)品垫在身后，这样的话当女(nǚ)性移动时疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇休息时不要(yào)一直仰睡(shuì)，而(ér)是(shì)侧睡、仰睡交替进行(xíng)。

　　生产后两个星期可以(yǐ)俯(fǔ)躺，每天(tiān)进行一两(liǎng)次，每次大概一刻钟。

　　另外可(kě)以(yǐ)少吃多餐(cān)，多(duō)喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一些瓜(guā)果蔬菜(cài)，帮助补(bǔ)充人体所需维生素，此外哺乳的女性还要(yào)注意补钙。

　　4.生(shēng)产(chǎn)后的女性需要(yào)安心休养(yǎng)，因此每(měi)天要保证睡眠充足(zú)，千万不要让自己劳(láo)累。

　　但是(shì)需要指出的是，整天躺在床上也是不(bù)可(kě)取(qǔ)的。

　　通常(cháng)情况下产后(hòu)三天就可以(yǐ)下床(chuáng)走动了，可以简(jiǎn)单活动一(yī)下身体。

　　坐月(yuè)子期间(jiān)，产妇也(yě)要注意锻炼自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)，可以选择做做操或者练练瑜伽，以便帮助自己尽快恢复体形。

　　产后第(dì)二天开(kāi)始，就可以梳头、刷牙(yá)等，但是(shì)最好不(bù)要用冷水。

产后宫(gōng)缩痛(tòng)是什么感觉(jué)

　　产后宫缩和生产时的宫缩(suō)是一样(yàng)的，都是要进行子宫复原，所以都(dōu)会出现阵痛的感(gǎn)觉，这种感觉就像腹部(bù)刀绞一般，对于每个女性生孩子都(dōu)是(shì)非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时(shí)的，阵痛(tòng)能够促(cù)使(shǐ)孩子分娩出(chū)。

　　这种阵(zhèn)痛也是宫缩的一种(zhǒng)，而在(zài)产后进行的宫缩，这(zhè)个是由于子宫要进行复原(yuán)时产生的一种疼(téng)痛。

　　这种疼痛就像又要生孩子(zi)一样，而(ér)且腹部(bù)也还在动，一般经产妇(fù)会出现这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫复原(yuán)一般(bān)是在子宫(gōng)的底部和(护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗hé)胃(wèi)部进行(xíng)平行时，子(zi)宫就(jiù)达(dá)到了原(yuán)先的状态，每天只供会下降到1横指，到第十天差不多就恢复(fù)到了原来的位置。

　　这个时候(hòu)的子宫就恢(huī)复(fù)了原来(lái)的(de)状态。

　　3、如果子宫收缩时(shí)的(de)疼痛，很难(nán)忍受(shòu)时，可以用手搓热然后对(duì)子宫处进行捂(wǔ)一(yī)捂(wǔ)，这样(yàng)可以缓解(jiě)一下疼痛，有的产妇(fù)可(kě)能会疼的睡不着，晚上尤其难受，这个时候(hòu)一般就(jiù)需要家人的关心(xīn)，不然产妇(fù)心(xīn)情会变得很焦虑，不利于产(chǎn)后恢复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促进产后子宫收缩，首(shǒu)先就是(shì)，产(chǎn)后(hòu)妈妈一定要坚(jiān)持母(mǔ)乳喂养，母(mǔ)乳喂养(yǎng)可(kě)以增强宝宝的(de)免(miǎn)疫力，还(hái)可以(yǐ)通过，婴儿对乳头的吸吮动作，促进子宫的收(shōu)缩，帮(bāng)助产后妈妈的子(zi)宫恢复，产后(hòu)妈妈在闲暇之(zhī)余也可以自己多(duō)按(àn)摩一下(xià)乳房，这样也可以促进(jìn)子宫收缩(suō)。

　　产后促进子宫收缩，还可以(yǐ)通过按摩的方式，首先(xiān)产妇把(bǎ)手放(fàng)在肚脐周(zhōu)围，触摸寻找(zhǎo)子(zi)宫的(de)位置。

　　如(rú)果感觉不到腹部有一个圆(yuán)形硬块，就需要做子宫环形(xíng)按(àn)摩，以此加速子(zi)宫的收(shōu)缩，女(nǚ)性(xìng)在(zài)产后24小时(shí)以内，可(kě)以随(suí)时做子宫按摩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩(suō)，还可(kě)以使用益母草，有摩擦就有加强(qiáng)子宫收缩的作用，而且还可(kě)以(yǐ)促进恶(è)露的排出。

　　女性在产后医(yī)生(shēng)会开一(yī)些益(yì)母草给产妇服用，一(yī)般服用五天(tiān)，每天服用(yòng)三次。

　　所以女性朋友(yǒu)只(zhǐ)需要按照医生的嘱咐(fù)进行用药(yào)，就可以促进子宫收缩了。