初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4m6螺丝标准尺寸是多少,m6螺丝规格尺寸′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
中考女子(zi)800米跑步(bù)方(fāng)法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的(de)鞋子,会比(bǐ)较(jiào)适(shì)应,不会(huì)产生需要(yào)磨合(hé)的情(qíng)况(kuàng)。
检查(chá)好要穿的东西(xī)。
有(yǒu)没有什(shén)么(me)问题。
衣服会不会太紧,鞋(xié)子会不(bù)会太松(sōng)。
2、盲(máng)目的加速(sù)会(huì)浪费身体(tǐ)的能量。
此(cǐ)时,保持(chí)匀速。
不(bù)让自己落在(zài)最后也(yě)不(bù)要太(tài)往前(qián)抢。
在队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速(sù)度,不要(yào)频频转换(huàn)。
有的时候会增加身(shēn)体(tǐ)的负担。
跑前放松好自己的身体,自己的思(sī)想(xiǎng),那(nà)么呼吸会很容易。
很紧张的(de)话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时(shí)候可(kě)以将(jiāng)身(shēn)边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某(mǒu)一(yī)物体作(zuò)为目标,当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu),就意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会更有动力往前跑。
中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格?
根据国家学生体质(zhì)健康标准,以初(chū)一(yī)女(nǚ)生为例:
女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年(nián)级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关要求。
中考体育及格坦(tǎn)卜成绩,见(jiàn)下(xià)表:
各(gè)地中考体育项(xiàng)目不尽(jǐn)相同,应(yīng)到相关部门进行更(gèng)准确的咨(zī)询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行(xíng)。
(2)站立(lì)式(shì)起跑(pǎo)。
弧形起跑线出(chū)发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出前(qián)越过起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规(guī)则。
考试过(guò)程(chéng)中(zhōng)考生无犯(fàn)规现(xiàn)象(xiàng),记为成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进,不(bù)得由他人代(dài)跑,借助他(tā)人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě),考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩记为0分。
m6螺丝标准尺寸是多少,m6螺丝规格尺寸(4)考生(shēng)以15人左右编为一(yī)组,每个考生一次考(kǎo)试机会。
参考资(zī)料来源:百度百科-体育中考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 m6螺丝标准尺寸是多少,m6螺丝规格尺寸
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了