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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食(shí)用(yòng)后(hòu)容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用(yòng)者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良的(de)情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应(yīng)。日(rì)常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中含有一定(dìng)量为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹的鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在(zài)空腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部分(fēn)略(lüè)微有(yǒu)凹(āo)陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而(ér)且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大(dà)小的西(xī)瓜(guā)，重量(liàng)轻(qīng)的反(fǎn)倒(dào)是(shì)成熟(shú)较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的(de)照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色(sè)已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如何，才可(kě)以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下(xià)面教您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用(yòng)一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发(fā)出(chū)当当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部(bù)，会凹入到西瓜里为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹面的部分比较(jiào)深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进(jìn)去的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了(le)，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西(xī)瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红(hóng)而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父(fù)母会敲一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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