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雪燕(yàn)只泡了三(sān)四个(gè)小时(shí)可以煮吗，泡发好(hǎo)的雪燕一般(bān)煮多长时间

　　雪燕只泡了(le)三四(sì)个(gè)小(xiǎo)时是(shì)不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上(shàng)，泡发后用清(qīng)水冲洗(xǐ)三(sān)遍左(zuǒ)右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得太多不能吃完，可将其沥干(gàn)水分(fēn)装入碗中，用保鲜膜封(fēng)起来放入冰箱冷藏(cáng)。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的(de)木髓分泌物，主(zhǔ)要产(chǎn)自缅甸和我国(guó)云南地区、越南也有少(shǎo)量分布。

　　雪(xuě)燕是通过(guò)人工划(huà)破苹婆树的树干，打孔采集木髓分(fēn)泌物(wù)，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌(mì)时像(xiàng)水晶一样(yàng)晶莹剔透，接触空气氧化(huà)后，颜(yán)色(sè)逐渐(jiàn)变(biàn)黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上(shàng)的雪燕受(shòu)风吹后，容易黏着沙(shā)尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸味(wèi)，雪燕泡发后，酸味(wèi)立即消失(shī)，食(shí)用也无任(rèn)何酸味。

雪燕不(bù)能和什么(me)一起(qǐ)吃

　　雪燕的(de)使用禁忌并没有过多的约(yuē)束，雪燕和大多数食(shí)材都可(kě)以搭配使用，目前(qián)并没有发(fā)现有任何一(yī)个食(shí)物不能够和该产品进(jìn)行搭配使用，所以人们(men)也就不需要过多的担心这方面的问题了。

　　由于(yú)雪燕的营养价(jià)值比较丰(fēng)富，所以(yǐ)在使用期(qī)间还是应该要避免(miǎn)吃一些辛(xīn)辣或(huò)油(yóu)腻(nì)的食物，以(yǐ)免影响到雪燕的(de)功(gōng)效。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主(zhǔ)要跟皂(zào)角(jiǎo)米(mǐ)、桃胶搭(dā)配使用；

　　各(gè)方面(miàn)都比较相似，有(yǒu)滋补养颜、美(měi)容的功效。

　　它在搭配上(shàng)面也没有(yǒu)太大的禁(jìn)忌，一般(bān)都可以(yǐ)搭(dā)配，并且雪燕它的做法也(yě)有非常多的(de)。

什么(me)人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含有(yǒu)大量的微量元素，容(róng)易引发(fā)过敏。

　　特(tè)别是易过(guò)敏人(rén)群，不建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴(yīng)幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时期，孩子的器官并没有完全发育成熟，进补雪燕桃(táo)胶，可(kě)能会因营养(yǎng)过(guò)剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于感冒(mào)、发烧(shāo)的时候，身体各器官功能(néng)都(dōu)有所下降，特(tè)别是消化、吸收(shōu)功能。

　　如果这个时(shí)候(hòu)进补雪燕，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪燕的(de)营养成分不能完全被身(shēn)体吸收，造成浪费。

　　最(zuì)好在疾病(bìng)痊(quán)愈后食用，才可达到增(zēng)强抵力(lì)的目的。

吃(chī)雪燕的主(zhǔ)要事项

　　1、在(zài)吃(chī)雪燕(yàn)的(de)时(shí)候不(bù)要喝茶，茶叶里边(biān)所含有的鞣酸成分就(jiù)会导致(zhì)营养成分遭(zāo)到影响，假如要(yào)喝茶，那么(me)再吃雪燕之后的一到两个小(xiǎo)时(shí)内，不然的(de)话就会导致(zhì)雪燕(yàn)的作用遭到(dào)影响。

　　2、在吃雪燕的(de)时候，减少(shǎo)摄入辛辣或(huò)者(zhě)是油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋白质十分的高，假(jiǎ)如再摄入酸性的食物后，就(jiù)会引(yǐn)起(qǐ)消化(huà)道不(bù)适应的现象，关于健康来说，会发(fā)生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好(hǎo)正确的(de)方法，必定要挑选少(shǎo)吃多餐的正确技巧，通过定(dìng)时禁食(shí)的方(fāng)法才能(néng)够发挥更好(hǎo)的作用，比如说每一(yī)次吃雪燕的(de)数量在3到5克左(zuǒ)右，能够每天吃一次，也能够隔天(tiān)吃一次，在空腹的(de)状态下吃作(zuò)用会更加好。

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