怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄(huáng)色的(de)南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎(zěn)么选才甜(tián)等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

南瓜可(kě)以生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜(guā)是(shì)可(kě)以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较(jiào)好的(de)保存其(qí)营养(yǎng)价值，但(dàn)建(jiàn)议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一(yī)种清香(xiāng)气味，而没有(yǒu)成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内在手(shǒu)上，用(yòng)另一(yī)只手去(qù)拍，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常(cháng)紧实(shí)，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个(gè)是(shì)蜜本家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内南瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口感就好;还有(yǒu)一种京绿栗南(nán)瓜(guā)，北京的品(pǐn)种，挑选(xuǎn)要找颜(yán)色(sè)深绿的、所以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的(de)，带有(yǒu)条纹的(de)；有的是长(zhǎng)的(de)，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在(zài)挑(tiāo)选的时候(hòu)，要找形状完(wán)整(zhěng)的，有凸起或斑(bān)点的不(bù)影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自己留(liú)下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老(lǎo)南(nán)瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮(pí)，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如(rú)果一掐就破，那(nà)就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时(shí)，可(kě)将南瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手去(qù)轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老(lǎo)南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯(nuò)又甜(tián)，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成(chéng)熟度(dù)不(bù)够，口感也(yě)要略差(chà)一些。

未经允许不得转载：专业各类工艺品摆件 家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内