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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下(xià)是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状(zhuàng)态(tài)下食(shí)用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食(shí)用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常饮食(shí)过程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的(de)，因(yīn)为(wèi)这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹(fù)状态下除了会引起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随(suí)着(zhe)太(tài)阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也(yě)没(méi)什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的(de)方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不(bù)是(shì)早(zǎo)产(chǎn)瓜就(jiù)是死(sǐ)藤(téng)瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜(guā)托起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那只手，有震荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透(tòu)的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的(de)西(xī)瓜(guā)这个(gè)蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜(guā)的(de)用刀在西瓜上(shàng)面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透(tòu)的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告(gào)诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中指或(huò)食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜(guā)已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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