初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初(chū)中女生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考(kǎo)女子800米标准时间
中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理(lǐ),成(chéng)绩记为0分(fēn)。
中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适(shì)应,不会产生(shēng)需(xū)要磨合的情况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没有什么问题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋(xié)子会不会太(tài)松。
2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。
此时,保持(chí)匀速。
不(bù)让自己落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前抢。
在队(duì)伍的中间就可(kě)以。
3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的呼吸(xī)速度,不要(yào)频频转换。
有的时候会(huì)增(zēng)加身体的负担。
跑前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ),自(zì)己(jǐ)的思想,那么呼(hū)吸(xī)会很容易。
很(hěn)紧张的话(huà),需(xū)要(yào)想想开心的事(shì)情。
4、跑步的时候可以将身边的某(mǒu)一(yī)建筑(zhù)物或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意(yì)味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈(quān),这样(yàng)会更有动(dòng)力往前跑。
中考女生800米跑(pǎo)步多(duō)少(shǎo)合格?
根(gēn)据国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标准,以初(chū)一女生为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中相关要(yào)求。
中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:
各地(dì)中考体育项目不(bù)尽相同(tóng),应到相关部(bù)门进(jìn)什么是狗啃式刘海,什么是狗啃式刘海发型行更(gèng)准确的(de)咨(zī)询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必(bì)考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环(huán)形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为犯规。
起(qǐ)跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。
跑(pǎo)程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。
考试过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记为(wèi)成绩有效。什么是狗啃式刘海,什么是狗啃式刘海发型p>
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了