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　　2、把跳(tiào)跳球(qiú)的脚环套在(zài)脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球(qiú)的绳子，然后把跳跳(tiào)球(qiú)甩(shuǎi)起来。

　　4、跳(tiào)跳球旋(xuán)转到另(lìng)一只脚时，另一只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳跳球旋转起来(lái)。

　　6、一边转(zhuǎn)一边(biān)跳如(rú)此重复(fù)即可。

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　　1、首先取出跳跳(tiào)球，然后把each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数跳跳球(qiú)上的(de)灯打开（有些跳跳球没有(yǒu)灯，可以省略(lüè)这一步(bù)）。

　　2、把跳跳(tiào)球(qiú)的(de)脚环套(tào)在(zài)脚(jiǎo)上，如图所示。

　　3、用手抓着(zhe)跳雀(què)碧跳球的(de)绳子，然后把跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳(tiào)跳球旋野亩转到另一只脚时，另一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一(yī)边(biān)转一顷(qǐng)脊举边跳如此重复即可。

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