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拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的(de)时(shí)候不小心(xīn)把水放多了煮出(chū)来的(de)鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水的,有什么办法是(shì)可以补救一下(xià)的吗?为什么有时(shí)候(hòu)蒸鸡蛋羹会出(chū)现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么(me)补(bǔ)救(jiù)

  鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水放多了可(kě)以再(zài)加(jiā)入适量的鸡(jī)蛋(dàn),将其与水充分混合(hé)即可。

  另外(wài)可以在蛋(dàn)液里加适量(liàng)盐,可起到粘(zhān)合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有部(bù)分熟透(tòu),已(yǐ)无法(fǎ)和其余的鸡蛋(dàn)液或水融合(hé),这(zhè)种情况就(jiù)不(bù)能够(gòu)进行补救(jiù)。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么(me)原因

  1、加水过(guò)多(duō),蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键(jiàn),一(yī)般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和(hé)热开水(shuǐ),加生水因(yīn)自来水(shuǐ)中有空气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜(yí)用热开(kāi)水,否则开水先(xiān)将蛋液烫热(rè),再去蒸(zhēng),营养受(shòu)损(sǔn),甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般(bān)应该蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然是液(yè)体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要(yào)根据你想吃的老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于(yú)1:2呢,往往不(bù)易成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白(拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗bái)质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有(yǒu)不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人体所较(jiào)好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期(qī)有手术创伤的患者(zhě)、身体有创(chuàng)面需要进行(xíng)愈合的患(huàn)者,以及需要生(shēng)长肌肉的人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白(bái)。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸(zhà)或者煎(jiān)、蒸等方(fāng)式,因为其他方式可以无形中(zhōng)增加鸡蛋中的热量。<拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗/p>

  如果过(guò)度进食(shí),可能(néng)出(chū)现高脂(zhī)血症(zhèng)或者高血压等(děng)状况。

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