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什么是步频和步幅，步频(pín)的计算方(fāng)法

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什么是步(bù)频，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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