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什(shén)么是(shì)步(bù)频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的(de)步数(shù)，每个人是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中(zhō猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好00; line-height: 24px;'>猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好ng)长跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这(zhè)样子。

什么是步频(pín)，步(bù)幅，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是(shì)一(yī)陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步(bù)会少一点，并团后面大概就(jiù)是一步两(liǎng)米这样(yàng)子尺蔽态。

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