莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(hu1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语á)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎ1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语ng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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