夫妻生(shēng)活几(jǐ)乎是每个人的人生当中必须要面对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅是(shì)两个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈(mā)的乐(lè)趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上(shàng)节奏，那(nà)么(me)对于男(nán)性来说，多久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每次持续多长(zhǎng)才(cái)算(suàn)合格呢?

男(nán)性(xìng)夫妻生活时间的长短，和男性本身的(de)身体条件以及(jí)年龄有很大(dà)的关(guān)系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力(lì)是(shì)一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个时(shí)候(hòu)可以适当的根据自(zì)身(shēn)的需求适(shì)当(dāng)的增(zēng)加(jiā)自己的夫妻生活(huó)的(de)频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄(líng)非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么段的(de)男性每(měi)次持续多长时间才算及(jí)格(gé)呢?有数据表明(míng)，这个时(shí)间最好不要超(chāo)过(guò)一(yī)刻钟(zhōng)，时(shí)间太长不(bù)仅对身体不(bù)利还(hái)容易失去新(xīn)鲜感。

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对于30-40岁之(zhī)间的男(nán)性，这个(gè)时候是事(shì)业的上升(shēng)期(qī)，压力(lì)大，应酬多，这个时候要适当的减(jiǎn)少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周(zhōu)保持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会影响自己的(de)身体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着步(bù)入中年，身体各方面的体力(lì)也会大不如之(zhī)前，尤其是平(píng)时不注(zhù)意(yì)保养(yǎng)的男性，身体状态(tài)不(bù)会太好。这个时(shí)候进行夫妻生活的(de)话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可(kě)以了，每次(cì)的时间(jiān)根据自身的需求出发，最好不(bù)要保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的时间也不(bù)一样(yàng)，大家(jiā)可以(yǐ)根据自身的条件出(chū)发(fā)，一般不要超过一刻(kè)钟。

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