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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热(rè)性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量(liàng)进(jìn)食芒果是不会上(shàng)火的(de)，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值(zhí)很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的(de)生果，日(rì)常(cháng)可适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择软硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能(néng)够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥pan style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥>

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的(de)果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多(duō)，而体型太(tài)大滋(zī)味(wèi)又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就(jiù)很难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色(sè)芒果就(jiù)能(néng)看出(chū)不同，一般(bān)人都(dōu)会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其(qí)实(shí)色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是(shì)一种不(bù)耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的(de)，否则(zé)买回(huí)家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下(xià)，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的(de)水分愈加(jiā)足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放得比较长(zhǎng)了。

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