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羊肉可以补肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉是可以(yǐ)补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊(yáng)肉是可以补肾的(de)。 羊肉具有温中健(jiàn)脾、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊(yáng)肉(ròu)可以促(cù)进血液循环(huán)，增强身体抵(dǐ)抗力，并且(qiě)有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的患者有(yǒu)很(hěn)好的食补的效果(guǒ)。

　　中医认为(wèi)，羊肉具有补(bǔ)精(jīng)血、益虚劳、温(wēn)中(zhōng)健脾(pí)、补肾壮阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益气补(bǔ)虚，促进血(xuè)液(yè)循(xún)环(huán)，增(zēng)强(qiáng)身体抵抗力，注意合(hé)理膳食，不宜使用(yòng)防腐、剩热或冻藏、加(jiā)温(wēn)的(de)羊肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉(ròu)日常生活中是有很多好处，羊肉(ròu)可以促进(jìn)血(xuè)液循环(huán)，增强(qiáng)抵(dǐ)抗(kàng)力，并(bìng)且(qiě)有(yǒu)保护(hù)胃壁，促(cù)进消化的(de)功能，所以(yǐ)说吃羊(yáng)肉(ròu)有很多的功能和效果。

存(cún)放新鲜羊(yáng)肉的方法有哪些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的(de)调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉(ròu)硬(yìng)化，但(dàn)绝不要用太(tài)阳晒(shài)。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中的(de)水分乔布斯为什么把苹果给库克除(chú)掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存(cún)。

　　把羊肉(ròu)切成一(yī)片片的，在(zài)肉(ròu)的两面(miàn乔布斯为什么把苹果给库克)都抹(mǒ)上盐，然后挂起来，或(huò)是平(píng)摊在阳(yáng)光下晒(shài)干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这(zhè)样可(kě)使羊(yáng)肉保(bǎo)存的时间很长，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切(qiè)成细丁，在锅里倒进适量(liàng)的(de)食用(yòng)油加(jiā)热，待油热(rè)之后，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直(zhí)要炒(chǎo)到羊肉里(lǐ)没(méi)有(yǒu)一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放进(jìn)干净的(de)容器里，要(yào)吃的(de)时候再取(qǔ)出来(lái)。

　　这(zhè)样保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然(rán)羊肉非常好吃(chī)。

羊(yáng)肉储存方法 羊(yáng)肉怎样储存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可(kě)以保留羊肉最原始的风味(wèi)，如果保存得当还可以大大(dà)延长羊肉的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一(yī)份一(yī)份的，分别装入保鲜袋(dài)封口(kǒu)之(zhī)后放入(rù)冰箱，确保(bǎo)冰箱冷(lěng)冻格温度在负18℃左右即(jí)可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调整在负(fù)18℃，并且(qiě)尽(jǐn)量不(bù)要随意打开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉就(jiù)会有变质(zhì)的(de)可(kě)能(néng)。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)放入冰箱冷(lěng)冻后，如果保存(cún)得(dé)当(dāng)一般可以储存10个月(yuè)左右(yòu)的时(shí)间，不过也(yě乔布斯为什么把苹果给库克)要(yào)尽快把剩余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉(ròu)之(zhī)前就(jiù)要(yào)确保肉质(zhì)鲜嫩，如果本身的(de)羊肉就已经不新鲜(xiān)了(le)，那么冷冻之后羊肉的营养价值和口感(gǎn)都会(huì)流失的更快。

　　购买(mǎi)羊肉的时候(hòu)，如果(guǒ)肌(jī)肉结构紧密，用手(shǒu)触摸能感(gǎn)受到(dào)紧(jǐn)实感(gǎn)，颜(yán)色鲜艳充满光(guāng)泽，那就是新鲜羊肉。

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