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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的(de)，可以增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质加速自身的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的(de)食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人(rén)群(qún)由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是加了(le)染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻(wén)到有(yǒu)类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这(zhè)样的一(yī)般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话(huà)那一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性地诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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