一个(gè)鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克是鸡腿的重量，主要看鸡的大小，有大(dà)的(de)鸡，也(yě)有(yǒu)小(xiǎo)的鸡，一般来(lái)说，小的鸡腿大概有175克，大的鸡腿有250克左右的。

　　关于一个鸡腿(tuǐ)多(duō)重，一(yī)个鸡腿(tuǐ)多(duō)重多少克以(yǐ)及一(yī)个鸡腿多重多少(shǎo)克，500g琵琶(pá)腿有(yǒu)多少(shǎo)个，一个鸡腿多(duō)重去骨(gǔ)，一(yī)个鸡腿(tuǐ)多重,含热量(liàng)多少(shǎo)卡，一个鸡腿多(duō)重知乎等问(wèn)题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的生活小知识：

一个鸡腿(tuǐ)多重，一个鸡腿多重(zhòng)多少克

　　鸡腿是所有鸡的(de)部位当中最受人类欢迎的一部(bù)分，因为鸡腿(tuǐ)上的肉比(bǐ)较(jiào)紧实，而(狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字ér)且(qiě)肉质比较细化。

　　很多(duō)人在制(zhì)作(zuò)料理的时候会(huì)专门(mén)选择鸡腿，而不(bù)会选择整(zhěng)只的鸡。

　　鸡腿(tuǐ)的重量，主要看鸡(jī)的大小，有(yǒu)大的(de)鸡，也有小的(de)鸡，一般来说，小的鸡腿大概有(yǒu)175克，大的(de)鸡腿有250克左右。

营养价值(zhí)

　　1、鸡肉肉质细嫩，滋(zī)味鲜(xiān)美，由(yóu)于其味较淡(dàn)，因(yīn)此可(kě)使用于(yú)各(gè)种(zhǒng)料理中。

　　蛋白质的含(hán)量(liàng)颇多，在肉之中(zhōng)，可(kě)以说是(shì)蛋白质(zhì)最高(gāo)的肉(ròu)类之一(yī)，是属于高(gāo)蛋(dàn)白低脂(zhī)肪(fáng)的食品(pǐn)。

　　钾硫酸氨基酸的含(hán)量(liàng)颇多，因此可弥补牛及(jí)猪(zhū)肉的(de)不(bù)足。

　　同时也由于鸡(jī)肉(ròu)比其他肉(ròu)类的维生素A含量(liàng)多(duō)，而在(zài)量方面(miàn)虽比蔬菜或肝脏(zàng)差，但和牛肉和(hé)猪肉(ròu)相比，其维生素A的含量却高出许(xǔ)多。

　　腿(tuǐ)肉是从脚到(dào)腿(tuǐ)的部(bù)位，及腿根一带(dài)的肉，其肉质颇坚硬，连(lián)皮一起(qǐ)摄取(qǔ)时，脂肪的含(hán)量较(jiào)多(duō)，也是(shì)在(zài)整只鸡中铁分含量最多的一部分。

　　2、鸡(jī)腿肉肉(ròu)蛋(dàn)白质(zhì)的含量比例较高，种类(lèi)多(duō)，而且消化(huà)率(lǜ)高(gāo)，很容(róng)易被人体吸收(shōu)利用，有增强体(tǐ)力(lì)、强壮(zhuàng)身体的(de)作用(yòng)。