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豌豆能够生吃(chī)吗(ma)

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生豌豆能吃。具(jù)体分(fēn)析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆(dòu)一般不含有有毒(dú)物质，一般不(bù)会对人体发生晦气影响，并且(qiě)生豌豆(dòu)中(zhōng)含有多种人(rén)体必需的营(yíng)养物质，比方植物蛋(dàn)白、维(wéi)生素C、维(wéi)生素(sù)A、维(wéi)生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量吃(chī)生豌豆不(bù)只能够加速体(tǐ)内推(tuī)陈出新，促(cù)进胃肠(cháng)道活动，起到益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利(lì)小便等效(xiào)果，还有助于弥补维生素、矿物质等(děng)，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强体质(zhì)，所以一般来说(shuō)，生豌豆(dòu)能(néng)吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的(de)保(bǎo)存办(bàn)法视频

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直(zhí)接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天(tiān)然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分(fēn)之七处,倒(dào)入(rù)食用植(zhí)物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层(céng)坚持一到二厘米深,在常温下(xià)寄(jì)存(cún)。

　　此法能保(bǎo)存三至(zhì)四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆(dòu)，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥(bō)好的，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不要一次全揉捏放在同(tóng)一个容器里收(shōu)纳(nà)，最好重量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜把(bǎ)这些容(róng)器包裹好(hǎo)，再放进冰(bīng)箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的(de)豌豆味的时分(fēn)捞(lāo)出40kg是多少斤(chū)放盆子里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后(hòu)放(fàng)冰箱冷冻层(céng)，隔(gé)40kg是多少斤两小时搅(jiǎo)动一(yī)下，避免粘在(zài)一(yī)同。

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