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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等(děng)功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可(kě)适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十(shí)分(fēn)老练的(de)，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果(guǒ)肉也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼(guǒ)肉比较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的(de)传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就(jiù)十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的(de)色彩(cǎi)就(jiù)很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如(rú)我们一般在(zài)选择的芒(máng)果的(de)时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿(ná)在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重(zhòng)的芒(máng)果(guǒ)阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了(le)。

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